회전근개증후군 수술 후 재활요법에 대해 문의주셨네요.말씀하신대로 수술 후 운동 및 재활요법이 무척 중요한데요. 걱정되는 것은 인터넷상의 글로만 보고 동작을 따 ...
석회성건염 예방법에 대해 문의주셨군요.일단 두 가지를 기억해 두시는 것이 좋습니다. 하나는 운동을 하기 전엔 반드시 준비운동 및 스트레칭을 잘 해주시는 것이구 ...