먼저 일반적인 X선 촬영을 해서 뼈의 형태나 모양에 이상이 있는지를 확인해야 합니다. 물론 이 검사로는 많은 정보를 얻을 수 없습니다. 척추의 모양, 척추와 ...

허리가 아플 때는 하지 않는 것이 좋습니다. 허리가 아플 때는 골반기울기운동과 같은 움직임이 적은 운동을 통해 움직이지 않으면서 근육을 강화시키도록 하는 것이 ...

허리가 아플 때 급성기에는 일단 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 운동을 하는 것은 신경을 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 물론 근육통증인 경우에는 상태를 보 ...

허리보조기는 허리를 더 잘 지지해 주어서 통증을 줄이기 위해 착용합니다. 하지만 이것을 착용하였을 때는 오히려 허리의 근육이 약해지는 것을 초래할 수 있습니다 ...

체중의 증가로 허리통증이 더 생길 수 있습니다. 보통 체중이 증가하면서 배가 나오는 경우가 많이 있습니다. 배가 나온다는 것은 복부의 근육이 약해지고 지방이 ...

허리통증은 치료보다는 관리라는 개념으로 접근해야 합니다. 즉 허리를 자세교정, 운동 등으로 평상시에 관리를 잘 해야 하는 것입니다. 이것이 가장 중요하고 그 ...

자궁내막증으로 인한 요통은 자궁천골 부위에 침윤성 자궁내막증이 있거나 활동성의 자궁내막증 병변 혹은 골반강내 유착이 홀이 다글라스씨와 혹은 자궁천골 인대에 있 ...