체중은 언제 얼마나 먹는 것이 중요한 것이 아니라 일정 기간 총섭취량과 총소비량의 차이가 결정합니다. 또한 같은 열량이라도 한꺼번에 섭취하는 것이 적절히 나누 ...

비만하다고 할 때 생각해 보아야 할 여러 가지 요소들이 있습니다. 유전적인 소인이 있는지 비만을 일으킬 만한 행동상, 특히 식습관에 문제가 있는지를 파악해야 ...

만약 다이어트 중이라면 다이어트 방법이 잘못된 것은 아닌지 검토해주시기 바랍니다. 잘못된 다이어트는 필연적으로 폭식 충동을 불러옵니다. 다이어트에서 가장 중요 ...

우선 혈액에 어떤 이상이 있는지 정확히 아셔야 할 것 같습니다. 추측하신 내용이 모두 다른 상태기 때문입니다. 비중 문제는 빈혈과 연관될 것 같지만, 혈소판은 ...

여성 호르몬인 에스트로겐 치료가 지방 축척과 관련되지만 대부분의 여성에서 에스트로겐 투여 후 유의한 체중 증가는 없습니다. 그러나 소수에서 호르몬 대체 요법을 ...