2달전에 프로폴리스 스프레이 구입후 사용한거를 보관하고 있는데 지금사용 해도 문제없나요

락토핏이라는 제품을 샀는데 유산균을 언제 먹어야 하나요? 벤속에 먹어야 효과가 좋나요?

안녕하세요. 20대 학생인데 밤에 잠이 잘 안와서매일 4시나 5시에 잠을 자고 늦으면 해가뜨는 6시 넘어서 잠에 듭니다. 그리고 수업때문에 보통 8시에서 10시 사이에 일어 납니다.너무 잠을 못자서오후 시간때 되면 피곤하지만 버티고 하다가일찍 자려고 밤 10시 쯤에 누우면 또 잠이 오질 않습니다. 그러다가 잠이안오니까 또 새벽까지 안자고 책을보거나 노트북이나 핸드폰을 하곤 ...

안녕하세요동맥혈액순환제와 정맥혈액순환제를 같이 복용해도 되는지 궁금합니다.아니면 포도씨추출물이나 피크노제놀만 단일복용하는게 좋을까요?

왼쪽 볼에 만져보면 딱딱하게 느껴지는 부분 근처로여드름이 나는 게 장기적으로 반복되길래 디페린을1일 1회 취침 전 세안을 마치고 여드름 부위에 얇게 펴발라왔습니다.그런데 디페린 사용 전에는 여드름이 잠시 붉게 올라왔다 가라앉았다를 반복하는 정도였는데 (자국을 거의 남기지 않음),오히려 디페린 사용 후엔 한 번 붉게 올라온건 계속 남아결국 손으로 짜지 않았는데도 붉거나 어두운 ...