고3입니다 체력이 많이 부족합니다 주로 5시간정도 자고 학교에 가는편인데5시간도 버틸수 있었는데 요즘따라 두통이 심하고졸린것 보다 집중력이 사라졌어요 멍하고 초점도 흐리고그게 며칠씩이나 가니깐 스트레스가 굉장해요 공부해야하는데 정말 힘듭니다 점심은 안먹구요 저녁은 가끔씩 아침은 챙겨먹구요갑작스럽게 6키로 정도 찌니깐 몸도 무겁고 위가 늘어나서 많이 답답함을 느껴서 밥대신 ...

안녕하세요. 자세하고 친절한 다른분의 상담글을 보고 저도 상담 좀 받고 싶습니다. 긴장성두통으로 이마와 머리가 조입니다. 동시에 눈 꺼플도 뻣뻣하고 깜박이는 속도도 느려집니다. 그리고 관련증상인지 모르겠지만, 몇일 전부터 항문 내 괄약근이 조여져서 변이 잘 나오지 않습니다. 2006~2007년에, 항우울제 팍실, 이펙사와 젤독스, 자이프렉사를 복용했는데, 복용당시 이마가 ...

안녕하세요? 저희 아버지에 대해 상담드리고 싶습니다. 저희 아버지는 1월이면 만 70세가 되십니다. 저희 가족은 아버지, 어머니, 4녀 1남으로 어려운 가정형편으로 힘들게 살았지요. 시골에서 농사도 지으시고 집을 짓는 일도 하시며 힘든 일을 많이 하셨지만 솔직히 생활력이 강하신 분은 아니었습니다. 경제적으로 나아져 보겠다는 의지도 별로 보이지 않으셨던 것 같습니다. 늘 말 ...

제가 고 1때부터 목에 힘을 줘서 혀 밑으로 숨을 쉬는 행동을 자꾸 했왔었습니다그런데 이후에 제가 무의식적으로 숨을 혀밑으로 쉬어져서 억지로 다시 제대로 쉬려하면 쉬어지지가 않는게 꼭 몸이 제 말을 안듣는 느낌이 들었습니다하도 힘이 들어서 고 3때 동네 신경외과에 갔더니 공항장애가 의심이 된다며약물을 처방해왔고 벌써1년이 다되가는데 별 효과를 못보고 있습니다의사 선생님이 전 ...

적대적 동일시 제가 아까 상담을 글을올려는데 적대적 동일시라는 말을 들어습니다 제가 아버지를 닮아가는건데요이건 병원가서 치료받아야하나요?? 왠지불안하네요 저도 욱하는성격이심하고 아빠를 닮아가는느낌은 듣는데 말이죠... 아빠한테 거의18년정도를 맞고 심하게 욕먹고살아습니다 어머니는 무기력증까지걸미면서 말이죠..그러다가 제가 신고해서 집을 나오게되고 아빠 처럼..엄마를 싫어하기 ...