올해 29세 남성입니다. 키 175에 현재 몸무게는 95kg정도 되고요. 원래는 70kg정도의 몸무게가 나갔었지만, 개인적인 선호의 문제로 인해 운동을 하며 살을 찌워보고 싶어서 2년 여의 시간에 걸쳐 25kg을 찌웠습니다. 질문을 드리게 된 이유는 최근 건강검진에서 지방간 소견이 발견되어서 입니다. 그간 운동을 열심히 해 왔기에 살을 찌운데에 있어서 부작용이 적으리라 생각 ...
유산소는 서서히 심장이 빨리뛰어서 상관 없는데 무산소 운동을 할 때 가끔식 순간적으로 심장에 압박이 가해지더니 상당히 빨리 뛰는 증상이 있습니다. 또 가끔식 무산소 운동을 할 때 왼쪽 귓바퀴가 먹먹해지는 일도 있고요 심장의 문제일까요? 약한 고혈압이 있긴 합니다.