올해3월까지는혈압과혈당수치가조절되어혈압은고혈압전단계혈당도당뇨전단계였는데운동량을늘리고체중이줄면서(-10kg)혈압과혈당수치모두3월보다많이올라간상태입니다 운동량은체중문제로줄이고싶진않고문제가뭔지모르겠네요39세 키181cm 체중118kg 체지방29.8% 고혈압가족력은있어요

16살 여자입니다. 점심만 먹고 아예안먹는 방법으로 9키로를 뺐습니다. 그후 조금 쉬며 먹다보니 2키로가 쪘는데요. 다시 다이어트를 해보려고 합니다. 어떻게 해야지 요요도 안오고 건강에도 좋게 다이어트를 할 수 있을까요?

평상시 혈압이 130~80 항상 유지되었었는데요한달 전 담배를 끊고 술은 거의 매일 조금씩은 했습니다음주량은 소주한병정도...그런데 몇일전 우연히 혈압을 측정ㅅ냈는데 수축기 170~160, 이완기 130~100정도로 나오는데 갑자기 이럴수도 있는건가요?그후 140에 100유지하다가 오늘 재보니 170에 100 이나오더라구요!쉬다가 재면 또 140~97정도 나옵니다.나이는 4 ...

안녕하세요. 담당자님 나이 50세 키170 몸무게75 건강 검진을 받았는데 생활 습관이나 약 처방이 필요한가 해서 문의 드립니다. 수치만 봐서는 어느정도 위험 한건가요. 건강검진 챠트 도 보냅니다. 조언 부탁드립니다.

27세 남자구요 강도높은 노동일을 하고있습니다 피곤해서 영양제 하나씩 사다보니 매일 밀크씨슬.아르기닌.마카.멀티비타민 복용중이구요 가끔 칼슘.비타민d.프로바이오틱 유산균 도 복용중입니다. 너무과한가요? 이렇게 먹어도 문제없을까요? 오메가3도 구매할까하는데 다같이먹어도 상관없나요? 매일 저녁식사후 먹고있습니다