나이/70.키168.5. 체중/64.5입니다. 금주는 약 5년 됐고요. 금연은 22개월 되었습니다. 금연 6개월 후 체중이58키로 에서 62키로 로 불었습니다. 그 후 별 변화는 없었고 어느날 아침 식사 후 조금 과식을 했는데 배가 이상 하게 부풀었 습니다.(약 1년 정도 됐을 무렵) 그래서 금연겜프을 담당 하신 의사분에게 찾아가 물은니 그럴수도 있다고 대수럽잖게 대답을 해 ...

현재 다이어트진행중인 사람입니다 아침은 일반식에 양을 줄려 먹고 점심 저녁은 보통 고구마 살짝 간한 닭가슴살 바나나 이렇게 먹는데요 일주일정도가 지나니까 두통이 좀 오네요 빈속에 두통이 오는거 같아서 속도 별로 안 좋구요 빈속에 고구마 바나나 먹지 말라던데 보통 빈속에 점심 저녁 먹어서 그럴까요?

나이 37 성별 여 키 161 몸무게 75최근 1년새 15키로 증가.한달전부터 다이어트3키로 감량 유지중매일 재즈댄스학원에서 100분수업교대근무로 수면시간 불규칙하루 평균 6시간 수면어떻게하면 효과적으로 1년동안 15키로 감량이 가능할까요?

키는177센치 최근까지 몸무게 95키로였는데 6일동안10키로가 빠졌어요 지금 현재85키로 입니다 감기몸살로 직장도 못나가고 집에만 있었는데 건강상 갑자기 살빠지면 안좋다는데 주의할것이무엇이 있을까요

40대 남성, 키 176.5cm , 체중 82kg 입니다.1개월전에 2형 당뇨병 진단 받고 콜레스테롤 약과 혈당조절제를 진단받아 1개월 이상 복용중입니다. 센트륨과 엑세라민 B, 루테인도 함께 복용중이며 식단조절도 하고 가벼운 운동정도 하고 있습니다. 체중이 그새 1kg이상 감량하였습니다. 근데 요새 빈혈이 생기네요. 이유가 뭘까요?