안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
안경을 끼는 것이 백내장 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다. 안경을 끼면 자외선에 노출되는 것을 줄일 수 있기 때문입니다. 자외선은 백내장의 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다.
안경을 끼는 것이 백내장 예방에 도움이 되기는 하지만, 안경만으로 백내장을 완전히 예방할 수는 없습니다. 백내장은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 질환이기 때문에, 안경을 끼는 것 외에도 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.
건강한 생활습관으로는 적절한 운동, 균형 잡힌 식사, 금연, 금주 등이 있습니다. 또한, 햇빛에 장시간 노출되지 않도록 하고, 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다.
백내장은 조기에 발견하면 치료가 가능합니다. 따라서 평소에 눈에 이상이 느껴진다면 안과에 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.