안녕하세요.
#요약
1. 목 뒤쪽이나 등, 어깨 근육이 딱딱하게 뭉쳐 통증이 생기면
근막통증증후군인지 확인이 필요합니다.
2. 자세 교정과 스트레칭 운동 등으로도 해결 안되면 통증 유발점을 찾아 치료해야 합니다.
근막 통증 증후군은
근육의 외상이나 과다한 사용,
정신적 스트레스 등으로 인해 근육 또는 근막
(근육을 둘러싸고 있는 얇고 투명한 막)에 통증 유발점이 발생하여
해당 근육의 통증과 이에 동반한 연관통, 운동 제한 등의 여러 증상이 발생하는 질환입니다.
건승하세요
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