안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
저체온증은 체온이 35도 이하로 떨어지는 것을 말합니다. 저체온증은 갑자기 온도가 낮은 환경에 노출되거나, 장기간 추위에 노출되었을 때 발생할 수 있습니다. 저체온증이 발생하면 몸이 떨리고, 춥고, 어지럽고, 피부가 창백해집니다. 심한 경우 호흡이 느려지고, 심장이 멈출 수도 있습니다.
저체온증을 예방하기 위해서는 추운 날씨에는 따뜻한 옷을 입고, 추운 곳에 오래 머무르지 않는 것이 좋습니다. 또한 술을 마시면 체온을 떨어뜨릴 수 있으므로, 저체온증을 예방하기 위해서는 술을 마시지 않는 것이 좋습니다.
저체온증이 발생하면 따뜻한 물을 마시고, 몸을 따뜻하게 해주어야 합니다. 만약 저체온증이 심한 경우에는 병원에 가서 치료를 받아야 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.