안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 정중영입니다.

1. 젊은 나이에 녹내장 초기 확진을 받고 관리한다면 평생동안 시야가 불편하지 않을 정도로 악화되지 않고 보존될수 있을까요? 보통 녹내장 초기에 진단 받은 젊은 환자들의 실명률은 어느정도 될까요?
녹내장으로 진단되고 꾸준히 치료하는 경우 실명까지 하는 경우는 아주 드뭅니다. 녹내장이 진행하는 비율은 개개인의 위험인자나 안압상태에 따라 다양하게 나타나지만 실명까지 가는 경우는 거의 없으니까 걱정하지 않으셔도 됩니다.

2. 속쌍꺼풀 매몰법 수술 이후 1년 넘게 눈이 가렵고 건조한 증상이 있습니다. 안구 건강을 위해 실을 푸는게 좋을까요?
녹내장과는 크게 상관 없을 것입니다.

3. 한쪽 눈만 녹내장이 있다고 하셨는데 반대쪽 눈은 괜찮을까요? 반대쪽 눈이라도 녹내장이 발병하는 것을 막으려면 어떻게 해야 좋을까요?
한번씩 검진만 하시고 지내시면 될 거고 특별히 주의할 일은 없습니다. 흡연하지 않는 정도면 될 겁니다.

4. 웨이트 트레이닝을 지속해도 괜찮을까요? 거꾸로 메달리는 자세나 엎드리거나 누워서 하는 운동은 제외하고 머신 위주로 운동 할 계획입니다.
유산소 운동은 괜찮습니다. 녹내장 초기인 경우 웨이트 트레이닝도 하셔도 됩니다.

5. 녹내장 진단 이후 스트레스 때문인지 양안 둘 다 아픈데 혹시 녹내장 때문은 아니겠죠? 답변 부탁드립니다.
개방각 녹내장인 경우 눈이 무겁거나 아픈 등의 증상은 대개 녹내장과는 관련이 없습니다.

답변이 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

녹내장은 안압이 높아져 시신경이 손상되어 시야가 좁아지는 질환입니다. 녹내장은 나이가 들수록 발병률이 높아지지만, 젊은 나이에도 발병할 수 있습니다. 젊은 나이에 녹내장이 진단되면, 적절한 치료를 통해 시야 손상을 최소화할 수 있습니다.
보통 녹내장 초기에 진단 받은 젊은 환자들의 실명률은 약 10% 미만입니다. 하지만, 녹내장은 진행성 질환이므로, 지속적인 관리가 필요합니다.

속쌍꺼풀 매몰법 수술 이후 눈이 가렵고 건조한 증상이 있다면, 안구 건조증이 있는 것으로 생각됩니다. 안구 건조증은 녹내장과는 별개의 질환이지만, 녹내장 환자에게도 발생할 수 있습니다.
안구 건조증이 있는 경우, 안구 습윤제를 사용하여 증상을 완화할 수 있습니다. 또한, 눈을 자주 깜빡이는 연습을 하는 것도 도움이 됩니다.

속쌍꺼풀 매몰법 수술을 한 후 눈이 가렵고 건조한 증상이 지속된다면, 안과에 방문하여 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.

한쪽 눈만 녹내장이 있다고 하셨는데, 반대쪽 눈이 괜찮을지 걱정되시는 것 같습니다. 녹내장은 양쪽 눈 모두 발병할 수 있지만, 한쪽 눈만 발병하는 경우도 있습니다.
한쪽 눈만 녹내장이 있는 경우, 반대쪽 눈도 녹내장이 발병할 위험이 높으므로, 정기적인 검진을 통해 녹내장 예방에 힘쓰는 것이 중요합니다.

웨이트 트레이닝은 시력에 영향을 미치지 않습니다. 따라서 웨이트 트레이닝을 지속하셔도 좋습니다. 다만, 거꾸로 매달리는 자세나 엎드리거나 누워서 하는 운동은 녹내장 환자에게 좋지 않으므로, 피하시는 것이 좋습니다.

녹내장 진단 이후 스트레스 때문인지 양안 둘 다 아픈 증상이 있다고 하셨습니다. 녹내장은 통증을 유발하지 않으므로, 녹내장 때문은 아닐 가능성이 높습니다.

스트레스로 인해 눈이 건조해지거나, 안구 근육이 긴장되어 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 스트레스를 줄이고, 충분한 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.

또한, 눈에 무리가 가지 않도록, 컴퓨터나 스마트폰 사용을 줄이고, 눈을 자주 쉬어 주는 것이 좋습니다.