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건강Q&A

질문

당뇨, 고혈압 관련 문의

안녕하세요

집안에 당뇨는 하나도 없지만

친가쪽에 고혈압 환자가 많습니다

저의 경우 이제 30대가 되서 걱정이되서

원래 비만이였지만 현재 10kg 가량 감량해서 정상체중이 됐는데요

매우 소식하고 있습니다

다만 단 음식을 워낙 좋아해 아이스크림, 과자 등은 자주 먹는 편입니다.

혹시 하기 둘중에 어떤게 더 당뇨나 고혈압에 안좋을까요..??



1. 소식해서 몸무게는 정상체중으로 관리하돼

단 음식을 좋아해서, 설탕이 많이 들어간 음식을 자주 먹는 경우



2. 밀가루, 밥 등을 많이 먹어 몸무게는 비만이지만

단 음식은 절제해서 아이스크림 콜라 과자 등의 설탕이 들어간 음식을 안먹는경우.


어떤게 더 당뇨나 고혈압에 안좋을까요?


100% 정확한 대답이 아닌, 선생님의 진료 경험칙상의 답변 부탁드리겠습니다


답변

Re : 당뇨, 고혈압 관련 문의
고시환
고시환[전문의] 고시환의원
하이닥 스코어: 603
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안녕하세요. 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다.

둘 중 어느게 더 나쁜가가 아닌 두 경우 모두가 다 고혈압, 당뇨, 고지혈증등 생활형 질환에 대한 위험도를 높이게 됩니다.

체중이 문제라기 보다
단음식이나 밀가루음식등은 내장내 지방축적을 초래하게 되어 체중이 오히려 마른 체형이라해도 그릇된 식습관은 질환에 대한 위험도를 높이게 됩니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 당뇨, 고혈압 관련 문의
송슬기
송슬기[전문의] 신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 대사증후군이나 성인변인 당뇨 고혈압을 악화 시킬수 있는 요인이 될 수 있으니 삼가하세요.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.