안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
회전근개 파열은 어깨를 움직이거나 팔을 들어올릴 때 통증이 발생하는 질환입니다. 회전근개 파열은 어깨를 움직이는 근육인 회전근개가 파열되는 질환으로, 무리한 운동이나 노화 등으로 발생할 수 있습니다. 회전근개 파열이 의심되는 경우 병원에서 초음파 검사나 MRI 검사를 통해 진단을 받으시고, 치료를 받으셔야 합니다. 회전근개 파열이 있는 경우 무리한 운동을 하면 증상이 악화될 수 있으므로, 당분간은 스트레칭 등만 해주면서 풀어주는 것이 좋습니다. 등 운동은 무리하지 않는 선에서 가볍게 하는 것이 좋습니다. 회전근개 파열이 완전히 회복되기까지는 약 6개월 정도 걸리므로, 회복 기간 동안에는 무리한 운동을 하지 않는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.