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Re : 자고 일어나면 허리외 몇군데가 아픕니다.
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 최재욱입니다. 아침에 일어나셨을 때 통증이 있다면 첫번째 누워있는 자세의 문제일 수 있습니다. 좋지 않은 자세로 잠을 자거나 침대가 좋지 않을 경우 수면 내내 등 부위 근육과 인대의 압박이 심해져 혈액순환이 잘 안되고 근육이 수축되면서 통증이 발생하기 때문입니다. 일어나서 활동하다보면 해당부위로 순환이 일어나고 근육 이완성활동이 일어나면서 통증이 경감될 수 있습니다. 특히 나이가 들면서 혈액순환 저하와 근육의 신축성이 떨어지므로 상기 증상이 더 악화될 수 있다. 디스크 질환에 딱딱한 바닥이 도움이 될 수 있지만, 환자분 같은 경우는 조금 더 푹신한 요자리가 맞을 것 같습니다. 현재 통증이 있으신 부분에 있어서는 침 뜸 부항치료가 도움이 될 수 있으니 치료 받아보시는 걸 추천 드립니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 자고 일어나면 허리외 몇군데가 아픕니다.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
허리와 어깨 등이 아픈 증상이 나타난다면 몇 가지 가능한 원인이 있을 수 있습니다. 몇 가지 가능한 원인을 알려드리겠습니다. 첫째로, 잘못된 자세나 자세한 부분의 불균형이 허리와 어깨에 압력을 가할 수 있습니다. 긴 시간 동안 한 자세로 앉아 있거나 잘못된 자세로 자는 경우 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 둘째로, 근육 결속 조직의 감염이나 염좌에 의한 염증도 원인이 될 수 있습니다. 허리와 어깨 주변 근육 그리고 인대 조직의 염좌나 감염이 발생하면 통증이나 불편함이 나타날 수 있습니다. 마지막으로 연령도 허리와 어깨의 통증에 영향을 줄 수 있습니다. 연령이 들면서 뼈와 관절 조직은 변화하며, 이로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 하지만, 이러한 가능성들을 확인하기 위한 정확한 진단 및 조언을 받으시려면 전문가의 도움이 필요합니다. 따라서, 가까운 의료 전문기관을 찾아 방문하시거나 전문가에게 상담해 보시는 것을 권장합니다. 건강하고 편안한 생활을 위해서는 규칙적인 운동과 올바른 자세 유지, 스트레칭 등이 중요합니다. 또한, 장시간의 앉은 자세나 휴식 시 근육의 긴장을 완화시키기 위한 몇 가지 방법을 시도하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 본인의 증상에 대해 걱정되거나 진단이 필요하다고 느끼신다면 의료 전문가에게 상담하는 것이 가장 좋습니다. 감사합니다.
허리와 어깨 등이 아픈 증상이 나타난다면 몇 가지 가능한 원인이 있을 수 있습니다. 몇 가지 가능한 원인을 알려드리겠습니다. 첫째로, 잘못된 자세나 자세한 부분의 불균형이 허리와 어깨에 압력을 가할 수 있습니다. 긴 시간 동안 한 자세로 앉아 있거나 잘못된 자세로 자는 경우 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 둘째로, 근육 결속 조직의 감염이나 염좌에 의한 염증도 원인이 될 수 있습니다. 허리와 어깨 주변 근육 그리고 인대 조직의 염좌나 감염이 발생하면 통증이나 불편함이 나타날 수 있습니다. 마지막으로 연령도 허리와 어깨의 통증에 영향을 줄 수 있습니다. 연령이 들면서 뼈와 관절 조직은 변화하며, 이로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 하지만, 이러한 가능성들을 확인하기 위한 정확한 진단 및 조언을 받으시려면 전문가의 도움이 필요합니다. 따라서, 가까운 의료 전문기관을 찾아 방문하시거나 전문가에게 상담해 보시는 것을 권장합니다. 건강하고 편안한 생활을 위해서는 규칙적인 운동과 올바른 자세 유지, 스트레칭 등이 중요합니다. 또한, 장시간의 앉은 자세나 휴식 시 근육의 긴장을 완화시키기 위한 몇 가지 방법을 시도하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 본인의 증상에 대해 걱정되거나 진단이 필요하다고 느끼신다면 의료 전문가에게 상담하는 것이 가장 좋습니다. 감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 자고 일어나면 허리외 몇군데가 아픕니다.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 단순 근육통이나 질환일 가능성이 높으므로 정형외과 오셔서 검사 하시고 치료하세요.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 단순 근육통이나 질환일 가능성이 높으므로 정형외과 오셔서 검사 하시고 치료하세요.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 자고 일어나면 허리외 몇군데가 아픕니다.
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 김상엽입니다.
리와 어깨부위 근육통이 있거나 퇴행성 질환으로 인한 통증이 있을 확률이 높아보입니다. 62세시라면 퇴행성 질환으로 인한 통증이 점차 생기실 나이긴합니다만, 이는 병원에 내원하셔서 정확한 진단을 받아보셔야 할것 같습니다.
한의원에 내원하셔서 정확한 진단을 받으시고 통증치료를 받으시면 많은 도움이 되실거라 생각합니다.
리와 어깨부위 근육통이 있거나 퇴행성 질환으로 인한 통증이 있을 확률이 높아보입니다. 62세시라면 퇴행성 질환으로 인한 통증이 점차 생기실 나이긴합니다만, 이는 병원에 내원하셔서 정확한 진단을 받아보셔야 할것 같습니다.
한의원에 내원하셔서 정확한 진단을 받으시고 통증치료를 받으시면 많은 도움이 되실거라 생각합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.