질문
답변
Re : 아침에 물마실때
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 윤희주입니다.
너무 차가운 물이 아닌 따뜻한 물 또는 미지근한 물을 드시는게 좋습니다.
차가운 물은 소화기계를 둔하게 하고 순환을 저해할 수도 있습니다.
수돗물 보다는 안전하게 생수를 드시는 걸 권장드립니다.
감사합니다.
너무 차가운 물이 아닌 따뜻한 물 또는 미지근한 물을 드시는게 좋습니다.
차가운 물은 소화기계를 둔하게 하고 순환을 저해할 수도 있습니다.
수돗물 보다는 안전하게 생수를 드시는 걸 권장드립니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.