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답변
Re : 스쿼트 무릎 소리
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
관절낭에서 야기되는 소리가 아닐까 싶지만, 그 외 주변 연부조직 이상에 의한 증상일 수도 있어 증상 지속시 가까운 정형외과 진료 권유합니다
관절낭에서 야기되는 소리가 아닐까 싶지만, 그 외 주변 연부조직 이상에 의한 증상일 수도 있어 증상 지속시 가까운 정형외과 진료 권유합니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 스쿼트 무릎 소리
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다.
체중을 분산한 상태에서도 동일한 증상이 나타나는지 확인해보세요.
헬스기구나 방 문고리 같은 것으로 체중을 분산한 상태에서 스쿼트했을 때 동일하게 소리가 나타난다면 무릎관절에서 틀어지면서 나타나는 소리일 가능성이 높고 만약 소리가 안난다면 무릎이 아니라 상체, 고관절, 발목 중에서 문제가 나타날 가능성이 있습니다.
말씀하신 증상은 결과이고 원인을 찾기 위해서는 다양한 움직임 평가를 진행해야합니다. 움직임 평가를 진행해줄 수 있는 트레이너를 찾아가보시길 바랍니다.
체중을 분산한 상태에서도 동일한 증상이 나타나는지 확인해보세요.
헬스기구나 방 문고리 같은 것으로 체중을 분산한 상태에서 스쿼트했을 때 동일하게 소리가 나타난다면 무릎관절에서 틀어지면서 나타나는 소리일 가능성이 높고 만약 소리가 안난다면 무릎이 아니라 상체, 고관절, 발목 중에서 문제가 나타날 가능성이 있습니다.
말씀하신 증상은 결과이고 원인을 찾기 위해서는 다양한 움직임 평가를 진행해야합니다. 움직임 평가를 진행해줄 수 있는 트레이너를 찾아가보시길 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.