질문
탈모 영양제 효과 질문드립니다.
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현재 종합영양제, 비타민c , 오메가3, 마그네슘을 먹고 있는 남성형 탈모를 위해 비오틴과 콜라겐을 먹어야 할지 고민이 됩니다.
먹는다면 비오틴 2,500mcg과 생리활성 콜라겐 펩타이드 2,500mg이 함유되어 있는 영양제를 먹을까 생각하는데 어떻게 생각하시는 지 궁금합니다.
여러 글을 보면 비오틴과 콜라겐은 결핍이 아니면 효과가 없다는 글도 있고 먹으면 모발을 유지하는데 도움이 된다는데 뭐가 진짜 맞는 말인지 잘 모르겠습니다.
탈모약은 현재 복용중입니다.
답변
Re : 탈모 영양제 효과 질문드립니다.
안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 노윤우입니다.
탈모를 위해서 영양제를 복용한다면 비오틴, 콜라겐은 별 효과 없습니다. 탈모에 영향을 주는 영양 성분은 케라틴 입니다. 제대로 된 케라틴이 들어 있는 영양제를 복용하셔야 합니다. 대표적인 케라틴이 함유된 영양제는 판토가, 판시딜, 케라민 등이 있습니다. 이런 영양제를 복용할 때는 유산균을 함께 복용하시면 효과를 높일 수 있습니다. 케라틴은 사람이 소화 시키기 어려운 단백질이라 유산균을 함께 복용해서 케라틴 분화를 도와 주면 소화 흡수율을 높일 수 있습니다.
감사합니다.
탈모를 위해서 영양제를 복용한다면 비오틴, 콜라겐은 별 효과 없습니다. 탈모에 영향을 주는 영양 성분은 케라틴 입니다. 제대로 된 케라틴이 들어 있는 영양제를 복용하셔야 합니다. 대표적인 케라틴이 함유된 영양제는 판토가, 판시딜, 케라민 등이 있습니다. 이런 영양제를 복용할 때는 유산균을 함께 복용하시면 효과를 높일 수 있습니다. 케라틴은 사람이 소화 시키기 어려운 단백질이라 유산균을 함께 복용해서 케라틴 분화를 도와 주면 소화 흡수율을 높일 수 있습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 탈모 영양제 효과 질문드립니다.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
남성 탈모 증상에 대한 영양제로는 두피 앰플을 피부과에서 구입하여 직접 사용하시거나 맥주 효모가 들어있는 영양제가 도움이 될 듯 합니다.
남성 탈모 증상에 대한 영양제로는 두피 앰플을 피부과에서 구입하여 직접 사용하시거나 맥주 효모가 들어있는 영양제가 도움이 될 듯 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 탈모 영양제 효과 질문드립니다.
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
탈모가 있다보니 무엇이라도 좋은것을 하고 싶은 마음은 이해가 되지만, 치료제가 아닌 영향제의 효과는 미비합니다. 너무 큰 기대보다는 피부과 진료 및 치료를 권유합니다
탈모가 있다보니 무엇이라도 좋은것을 하고 싶은 마음은 이해가 되지만, 치료제가 아닌 영향제의 효과는 미비합니다. 너무 큰 기대보다는 피부과 진료 및 치료를 권유합니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 탈모 영양제 효과 질문드립니다.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 이상욱입니다.
비오틴이 탈모에 효과가 있는 것은 이미 논문으로 검증이 되어있습니다. 콜라겐은 정확하지 않습니다. 오히려 고함량의 아연 제제를 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
비오틴이 탈모에 효과가 있는 것은 이미 논문으로 검증이 되어있습니다. 콜라겐은 정확하지 않습니다. 오히려 고함량의 아연 제제를 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.