질문자의 감사 인사
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답변 감사합니다 선생님!!
답변 감사합니다 선생님!!
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 한성현 한의사입니다.
몸의 혈액 순환 중 다리에 분포한 정맥은 인제 가장 밑에서 심장까지 올라와야 하기 때문에 많은 에너지가 필요합니다. 때문에 혼자 힘으로 올라올 수 없어서 다리에 붙어있는 종아리 근육의 힘을 받는데,
오랜 시간 앉아 있는 경우 혈관 상의 문제가 없어도 종아리 근육의 움직임이 없어
다리의 혈액 순환이 원활하지 않으면 땅땅하게 붓고, 통증, 저림 등의 증상이 생길 수 있습니다.
앉아있는 동안 주기적으로 스트레칭 해주시고, 가볍게 걷기를 추천드립니다.
답변에 도움되셨길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.