안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 조태환입니다.

부주산골증후군은 주상골의 후경골근 부착부의 과잉골이 있는 것을 말합니다
방사선 촬영을 해보면 3가지 형태가 있는데
1형은 후경골건의 원위 부착부 안에 둥근 이소골이 있는 모양이고
2형은 부주상골과 주상골 사이가 연골 결합되어 있는 모양이며,
3형은 부주상골과 주상골 사이가 골성 결합되어 있는 모양입니다.
1형과 2형은 거의 증상이 없으나 2형은 통증이 발생합니다
부골 자체로 통증이 생기는 경우는 적으며, 대부분 무리하고 다치면서 통증이 발생합니다
어릴 때부터 이미 존재하는 것으로 증상이 나타나는 것입니다
반신욕이나 족욕을 매일 15-20분정도 하면서 발가락운동을 권합니다
발가락을 구부렸다 펴는 운동을 하루에 100회씩 아침에 일어나 걷기 전에 하면 됩니다
발은 부주상골증후군으로 통증이 올 수도 있지만 허리 디스크가 있으면 증상이 더 심해집니다
또한 디스크가 있는 경우에는 수술해도 효과가 좋지 않습니다
부주상골증후군의 증상을 긍정적으로 받아 들이며, 일의 양을 적당히 조절할 필요가 있습니다
신발도 적절한 것으로 사용하시기 바랍니다