질문
제 몸이 왜소한게 칠삭둥이인것과 관련 있나요?
169cm / 42kg
어렸을때부터 키도 작고 심각한 저체중인 남성인데요
그에반해 아버지와 친형은 평균 키, 평균 체중이거든요 (제가 친형보다 8cm 작습니다)
요즘 헬스를 시작했는데 저는 왜 아무리 열심히 먹어도 살이 안찌는걸까 생각해보니
제가 7개월만에 태어난 칠삭둥이라 신생아였을때도 체중이 1kg밖에 안됐다고 하더라구요
제가 칠삭둥이인것과 저의 이런 체질이 과학적으로 연관이 있나요?
답변
Re : 제 몸이 왜소한게 칠삭둥이인것과 관련 있나요?
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 문상현입니다.
운동을 해도 체중이 늘지 않아 고민이 많으신가봅니다
결론부터 말씀드리면
칠삭동이로 태어난 것과 저체중과는 상관이 없고
체질적으로 비위가 약해서 소화흡수능력이 떨어지는 경우가 많습니다
또한
에너지 대사에서
글리코겐과 지방의 저장패턴보다 사용패턴이 활성화되어 있는 경우
운동을 열심히 하고
섭취량을 늘려도 체중, 근육량이 늘지 않는 경우가 많습니다
이런 경우
군생활중에는 체중이 늘어나는 경우가 많은데
규칙적인 생활패턴 등이 영향을 주는 것이 아닐까합니다
일상에서의 스트레스도 영향이 있으니
그 부분도 잘 관리하면 도움이 될 수 있을 것입니다
운동을 해도 체중이 늘지 않아 고민이 많으신가봅니다
결론부터 말씀드리면
칠삭동이로 태어난 것과 저체중과는 상관이 없고
체질적으로 비위가 약해서 소화흡수능력이 떨어지는 경우가 많습니다
또한
에너지 대사에서
글리코겐과 지방의 저장패턴보다 사용패턴이 활성화되어 있는 경우
운동을 열심히 하고
섭취량을 늘려도 체중, 근육량이 늘지 않는 경우가 많습니다
이런 경우
군생활중에는 체중이 늘어나는 경우가 많은데
규칙적인 생활패턴 등이 영향을 주는 것이 아닐까합니다
일상에서의 스트레스도 영향이 있으니
그 부분도 잘 관리하면 도움이 될 수 있을 것입니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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