어제 오랜만에 하는 복싱을 하고 집에 왔는데 하루 지나고 일어나보니 발목 밑에있는 근육이 볼록 튀어나왔습니다!! 어제 분명 운동하고 나서도 아프지 않았는데 오늘 갑자기 자다일어나서 근육이 땡기면서 아프더니 근육이 볼록하게 튀어나왔더라고요!! 좀..많이 당황스럽습니다!! 살 좀 뺄려고 마음먹고 운동할려고 했는데...하루만에 계획이 무너지는...좀 많이 화가납니다!!... 이런 증상은 왜 이런걸까요?????
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