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건강Q&A

질문

저 키에 대해서

제 키가 또래보다 작은편입니다.
키클수 있는 꿀팁 알려주세요
저는 평상시 매일 2시를 넘기고 잡니다


답변

Re : 저 키에 대해서
한재병
한재병[전문의] 동래봉생병원
하이닥 스코어: 2358
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.

새벽 2시를 넘긴다는 이야기인가요? 성장호르몬의 분비가 저녁시간대 왕성하게 됩니다. 일찍 자는 방법을 권유합니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.