질문
답변
Re : 당뇨
안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 김지우입니다.
먹는 상상으로 살찌 거나 혈당 이 오르지 않습니다.
탄수화물 먹어야 혈당이 올라갑니다.
운동,음식조절이 중요합니다.
먹는 상상으로 살찌 거나 혈당 이 오르지 않습니다.
탄수화물 먹어야 혈당이 올라갑니다.
운동,음식조절이 중요합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 당뇨
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 박은영입니다.
가능성이 있다고 봅니다. 먹는 상상만으로도 스트레스 호르몬(코티솔)의 분비량이 증가될 수 있으므로 혈당 상승에 영향을 줄 수 있다고 봅니다. 코티솔은 인슐린의 분비는 억제하는 역할도 하기 때문이지요. 따라서 혈당 관리중 스트레스 관리, 마음관리도 굉장히 중요하답니다. 음식에 대해 내려놓는 명상을 참고해서 실천해보세요. 더불어 꾸준히 건강한 생활습관을 유지하다보면 당뇨에 대한 불안감은 덜으실 수 있겠습니다. 감사합니다.
https://youtu.be/GkFMpV84aKo
가능성이 있다고 봅니다. 먹는 상상만으로도 스트레스 호르몬(코티솔)의 분비량이 증가될 수 있으므로 혈당 상승에 영향을 줄 수 있다고 봅니다. 코티솔은 인슐린의 분비는 억제하는 역할도 하기 때문이지요. 따라서 혈당 관리중 스트레스 관리, 마음관리도 굉장히 중요하답니다. 음식에 대해 내려놓는 명상을 참고해서 실천해보세요. 더불어 꾸준히 건강한 생활습관을 유지하다보면 당뇨에 대한 불안감은 덜으실 수 있겠습니다. 감사합니다.
https://youtu.be/GkFMpV84aKo
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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