질문자의 감사 인사
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 우성욱입니다.
휴식을 30초 정도하고 10세트에 나눠서 한다면 큰 문제가 되지않을 것 같습니다. 녹내장 가족력이 있거나 그래도 혹시 걱정되신다면 눈상태를 한번 체크한 후에 눈이 괜찮다는 것을 확인하고 운동을 하시면 되겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.