제가 체중감량을 위한 식단조절을 하고 있는데요원래 하던 식단조절에서 좀 변형 해 보려 하는데아침: 채소+단백질 샐러드점저: 한식위주 일반식 2/1/ 먹고싶은거 양 조절 해서이렇게 할까 하는데 아침에 채소 샐러드 괜찮나요??
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
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