질문자의 감사 인사
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
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안녕하세요. 하이닥 운동상담사 이윤균입니다.
키대비 가장 보기 좋은 무게는
키 - 100kg이며,
연예인 처럼 미용 무게는 110kg을 빼시면 됩니다.
지금 현재 사오항에서 10kg정도 빼시면 될 것 같구요.
10kg정도 빼는데 소요되는 시간은 약 6주~ 8주정도면 충분하십니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.