질문
답변
Re : 질문드려요
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 정봉규입니다.
1500m 달리기에 대한 부분인데요
달리기를 하는 부분에 있어서 매일 측정하는것에 있어서는
문제가 되지 않을것같습니다.
그런데 궁금한건 매일 측정해야하는 이유가 있을까입니다
실제로 아침마다 매일 다양한 종목들이 매일 측정을 하는경우들이 많습니다.
예외적인 부분도 있지만 1500m의 경우는 일반적인 경우 괜찮을것같습니다.
감사합니다.
1500m 달리기에 대한 부분인데요
달리기를 하는 부분에 있어서 매일 측정하는것에 있어서는
문제가 되지 않을것같습니다.
그런데 궁금한건 매일 측정해야하는 이유가 있을까입니다
실제로 아침마다 매일 다양한 종목들이 매일 측정을 하는경우들이 많습니다.
예외적인 부분도 있지만 1500m의 경우는 일반적인 경우 괜찮을것같습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.