본문 바로가기 메뉴 바로가기

건강Q&A

질문

질문드려요

전 31살남자구요 선생님 1500m 6분22초면 체력이 어떤가요? 나쁜건아닌지요?


답변

Re : 질문드려요
정봉규 하이닥 스코어: 32
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
질문자의 감사 인사 | 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 정봉규입니다.

1500m 6분22초에 대한 부분인데요
이부분에 있어서 좋다 나쁘다는 부분의 기준이 애매모하여 몇가지 안내해드리겠습니다.

이러한 체력검정을하는 부분에 있어서 정확하진 않을수 있지만 기준으로는
공군 군사경찰의 경우 1.5KM 달리기 7분8초
공군 사관학교 1.5KM 달리기 5분30초
육군 특전병 1.5KM 달리기 5분48초
육군 특임 1.5KM 4분 38초
육군사관학과 1.5키로달리기
1등급 5분36초
7등급 6분 26초
10등급 6분50초
15등급 7분30초

올림픽 세계 기록은 1.5KM 3분33초 입니다

각각의 목적에 맞는 체력 수준 확인하셔서 평가하시는것이 중요합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.