안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 장원입니다.

단백뇨의 측정 방법은 몇가지가 있는데 질문자분께서는 일회성 소변으로 요시험지와 반응시켜 평가한 것으로 보입니다. 단백뇨의 양과 조성은 신장 손상 기전에 따라 달라지는데 실제 신장 손상 없이 심한 운동이나 발열, 스트레스 등에 의해서도 일시적인 혈역동학적 변화에 의한 단백뇨가 관찰될 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 우연히 생리혈과 섞일 경우에도 나타날 수 있고 서있는 자세만으로도 일부에선 단백뇨가 나올 수 있습니다.
위양성 또는 일과성 단백뇨의 가능성이 높아 보이지만 확인을 위해 다른 의료기관에 방문하시어 소변검사를 받아볼 것을 추천드립니다. 만약 자세한 문진과 신체진찰을 통해 위양성 가능성이 낮거나 요시험지 검사에서 3+ 이상이거나 요침사 검사에서 이상 소견이 관찰되는 경우 정량 검사를 포함한 다음 단계 검사가 필요할 수 있습니다.

감사합니다.