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건강Q&A

질문

1년 전에 공황장애가 발생했습니다. 정신력, 의지력으로 공황장애를 극복할 수 있나요?

처음에는 버스를 타고 시내로 나가는데 공황장애가 발생했습니다.

내려서 길을 걷고 있는데 뭐랄까.. 내 몸이 10초 뒤에 공중으로 치솟을 것 같은 느낌? 그런 비현실감과 함께 몸이 화끈거리면서 손에 땀도 나고 심장박동이 점점 빨라지고 분 단위로 숨을 쉬다가 갑자기 초 단위로 숨을 쉬게 되어버리면서 평소에 앓고 있었던 귀 먹먹한 증상이 심해지니까 살짝 겁을 먹긴 했는데 그때부터 그냥 정신력, 의지력으로 공황장애를 버티고 있습니다.

정신력, 의지력으로 공황장애를 극복할 수 있나요?


답변

Re : 1년 전에 공황장애가 발생했습니다.
송슬기
송슬기[전문의] 신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
자가치료는 힘들고 정신건강의학과 전문의 대면 진료 권해드립니다 . 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.