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건강Q&A

질문

영양제 섭취

안녕하세요 ?
시험이 40여일 남은 시점에서
글루콤,코텐비타,박카스 이렇게 섭취하고 있는데 혹시 영양성분이 과다하여 건강에 무리가 될지 여쭙고자 문의드립니다


답변

Re : 영양제 섭취
김민한
김민한[약사] 시원약국
하이닥 스코어: 307
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 김민한입니다.
괜찮습니다.
겹치는 부분도 거의 수용성이고 흡수가 안되는 부분은 배출되고요.
보통 국내산 영양제는 최대권장이 300이면
100정도(1/3) 까지만 허가가 납니다.
3종류 안으로는 안심하고 드셔도 됩니다.
건투를 빕니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 영양제 섭취
손민수
손민수[약사] 해운대 바른약국
하이닥 스코어: 9
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질문자의 감사 인사 | 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 상담약사 손민수입니다.

우선 사람마다 동일한 약을 먹어도 과할 수도 있고 부족할 수도 있습니다.
우선 드시는 것들을 보니 겹치는 것이 잘 없기에 괜찮습니다.
추가로 비타민 B1이 많은 비타민을 더 먹어도 좋을 것 같습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.