현재 비맥스 액티브라는 영양제를 통해 비타민b군을 섭취해주고있는데요요즘 머리가 좀 빠지는거같아 맥주효모를 먹어주려하는데맥주효모에도 비타민b가 들어있다는데 하루에 같이 먹어도 괜찮을까요? 과잉섭취인가요?
안녕하세요. 하이닥 상담약사 문정원입니다.
비타민B는 현재 드시고 계시는 비*스로 충분합니다. 맥주효모도 좋은 영양소이나 탈모를 케어하기 위해서 드시는 것이라면 판*딜이나 모*렌 같은 탈모 관리 영양제를 복용하시는 것을 추천 드립니다.
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