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건강Q&A

질문

당뇨 너무 허기가 져요

먹을때는 배부르게 먹어도(사실 많이배부르게 먹는것도 당뇨한텐안좋다해서 자제하는편이긴한데요)
얼마안가서 입이 심심해지고 뭔가 허기지는것같고 그래요
어떻게 해야하나요 ㅠ 그냥 무작정 참고 버티면 나중엔 괜찮아질까요?


답변

Re : 당뇨 너무 허기가 져요
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3747
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
허기가 질 때  혈당검사를 해보시면 좋겠습니다.
저혈당으로 나오면 치료하시는 약을 조금 줄이시는 것이 좋을 것으로 생각합니다 .

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 당뇨 너무 허기가 져요
송슬기
송슬기[전문의] 신세계항의원
하이닥 스코어: 3111
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.

소식 과 분식 해야 합니다. 주식의 양을 줄이시고 간식을 때때로 드세요 .

답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 당뇨 너무 허기가 져요
이혜민
이혜민[한의사] 당봄한의원(종로점)
하이닥 스코어: 6
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안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 이혜민입니다.

하루 3끼 주식을 먹을 땐 필요한만큼 든든하게 먹는게 좋습니다.
원하는 양보다 적게 먹게 되면 그만큼 굶주리게 되어 오히려 간식을 찾게 됩니다.

더불어 요당이 빠져나가는 몸 상태에서는 음식을 든든하게 먹어도 허기가 질 수 있습니다.
내 몸에서 쓰여야할 포도당이 소변으로 빠져나가는 요당이 발생하는 상황을 말하는 것인데요.

소변검사를 통해 요당이 나오는지 확인하시는 게 좋겠습니다.
무작정 참지 마시고, 요당이 나오는 상황이라면
혈당뿐만 아니라 요당도 고려한 치료를 하셔야겠구요.
요당이 나오지 않는데 허기가 지는 것이라면
음식 섭취량을 늘리시는 게 좋겠습니다.

더불어 한의학에서도 당뇨를 진료하는데요.
내 몸에서 인슐린이 쓰이지 못하는 인슐린 저항성을
체질과 장기기능의 문제로 바라보고
이를 한약과 침으로 해결함으로서
당뇨 극복에 도움을 주기 때문에 한방치료도
고민해보실 것을 권해드립니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 당뇨 너무 허기가 져요
정성우 하이닥 스코어: 44
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안녕하세요. 하이닥 영양상담사 정성우입니다.
당뇨로 인해 혈당관리하느라 힘드실텐데 허기지고 입이 심심하실때 혈당관리를 더욱 잘 해주셔야합니다.
무작정 참고 버티는 것보다는 식사량을 체크 하셔서 나눠 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
과일 및 우유와 같은 간식을 식사와 식사 사이에 섭취를 통해 공복감을 줄이고 허기짐을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.