질문
허리디스크와 침대
안녕하세요
제작년부터 허리 통증이 있어서 mri 찍었는데 추간판탈출증 뭐 그렇다하고 아직은 심한
정도는 아니어서 물리치료, 도수치료 받다가 지금은 쉬고 있는데요
침대를 구입하려고 하는데 흔히 허리 안좋으면 메트리스 딱딱한 것이 좋다고 하는데요
요즘 본인 몸에 맞게 메트리스 높이 조정이 가능한 모션베드가 있어서 구입하려고
하는데요. 모션베드는 라텍스이고 높이 조절이 자유자재로 되기는 하더라구요.
딱딱한 메트리스와 모션베드중 어떤 것을 구입하는게 좋을까요?
모션베드를 구입하게 되면 허리가 편안한 자세로 높이를 임의로 조절해서 사용하면
될까요? 혹시 허리 편하다고 높게? 낮게? 쓰다가 디스크가 더 심해지면 어떨가 걱정돼서요...
답변
Re : 허리디스크와 침대
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
허리 디스크로 진단 받으셨다면
매트리스 타입이 여러가지 있는데
딱딱한 쪽으로 구입을 하는 것을 추천 드립니다.
유명 침대 매장에 가면
각 타입별로 자세한 설명을 듣고
본인이 직접 누워서 결정할 수 있습니다.
허리 디스크로 진단 받으셨다면
매트리스 타입이 여러가지 있는데
딱딱한 쪽으로 구입을 하는 것을 추천 드립니다.
유명 침대 매장에 가면
각 타입별로 자세한 설명을 듣고
본인이 직접 누워서 결정할 수 있습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 허리디스크와 침대
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
애매하긴 하지만 너무 딱딱하지도 너무 푹신하지도 않은 침대가 좋다고 합니다.
침대보다 더 중요한 게 바른 자세를 유지하고 스트레칭 하고 복부 등근육 코어 근육강화운동을 해주는 것입니다.
애매하긴 하지만 너무 딱딱하지도 너무 푹신하지도 않은 침대가 좋다고 합니다.
침대보다 더 중요한 게 바른 자세를 유지하고 스트레칭 하고 복부 등근육 코어 근육강화운동을 해주는 것입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 허리디스크와 침대
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
모션베드의 경우 높이 조절이라기보다는 침대의 형태를 변경할 수 있는것으로 알고 있습니다. 딱히 추천하지 않으며, 환자분의 정확한 상태를 모르기에, 진료보셨던 선생님과 다시 한번 침대에 대해서도 상담해 보시기를 권유합니다.
모션베드의 경우 높이 조절이라기보다는 침대의 형태를 변경할 수 있는것으로 알고 있습니다. 딱히 추천하지 않으며, 환자분의 정확한 상태를 모르기에, 진료보셨던 선생님과 다시 한번 침대에 대해서도 상담해 보시기를 권유합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.