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건강Q&A

질문

키 때문에 고민입니다

제가 나이가 16세(만 14세)키 166cm정도 되는데 중2(15세)때 다른애들 다 클 때 저는 안크고 그랬는데
(지금도 크는거 같지는 않음)초등학교5,6학년때 조금 크는 감이 있긴했는데 많이 크지도않았고(근데 초5,6시기에 인스턴트 음식을 좀 많이 먹었던거 같음 ) 그래서 걱정되서
식단적으로도 나름 신경쓰고 있고 잠자리에도 10~11시에는 눕고 ,또 키가 유전적
이라는 소리가 있는데 저희 엄마(약 158), 아빠(약 168)가 키가 다 작으시고 친할머니(약 150),친할아버지(약 170)도 큰편이 아니신데 제 아빠가 초등학교때 많이 컷다고 했는데 유전적이라면 제가 초딩때 많이 커야한거 아닌가요?그리고 외할머니(약 155),외할아버지(약 165)도 다 작으신데 외삼촌은 키가 중3겨울방학에서 고등학교올라가는 시기에 컷다고하시던데(정확히는 모름)키가 약 180정도 입니다
제가 좀 늦게 크는 유전이 있을수도 있나요?
아니면 키가 안클수도 있나요?


답변

Re : 키 때문에 고민입니다
송슬기
송슬기[전문의] 신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
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질문자의 감사 인사 | 감사합니다

감사합니다

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.

키는 더 클 것으로 보입니다. 농구 등 운동 열심히 하시고 가리는 음식없이 골고루 5군 영양소 특히 단백질 섭취를 충분히 하고 숙면을 해야 합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.