26세 남자입니다.
저는 어릴적부터 유연성이 정말 없었습니다 유연성 테스트하면 전교에서 꼴찌였구요.. 그래도 왠만한 스포츠는 다 하긴 했었구요 사진첨부 했는데 정말 저정도로 관절이 뻣뻣합니다( 지금은 자다 일어나서 그렇고 땀을 좀 빼고 활동 후에는 그래도 저거보다는 조금 더 내려가긴 합니다) 질문드려요.(혹시 몰라 강직성척추염 검사도 해봤는데 음성이었습니다)

1. 저정도로 뻣뻣하지만 스포츠는 걷기만 하고 위험한 운동은 하지 않는다면 사는데 큰 이상은 없을까요?? 관절유연성은 타고나는 것인가요! 이게 나중에 큰일이 일어난다거나 그럴 일은 없을까요 ㅠㅠ

2. 제가 무릎 연골연화증이 있는데 자고 막 일어났을 때는 정말 뼈에 기름칠이 안 된 것처럼 삐그덕 되는게 느껴집니다. (약간 뼈와 근육이 되게 유착된것처럼 삐그덕하는 느낌이 있습니다) 이게 관절 유연성과도 관련이 있을까요??

3. 제가 온 몸에서 뼈소리가 나는데 이게 저정도로 유연하지 못한 것과 연관이 잇을까요!!?

4. 스트레칭이나 조금만 땀을 내줘도 자고 일어났을 때보다 훨씬 유연해진 느낌이 들고 , 그냥 남들보다 몸을 안쓰면 빨리 굳는 체질이라고 이해하면 될까요?