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건강Q&A

질문

자기전에 물 많이 마셔도 되나요?

아침에 일어나면 오줌마려운데 괜찮은가요?
혹시 수면에 방해되지 않을까요?

답변

Re : 자기전에 물 많이 마셔도 되나요?
한재병
한재병 [전문의] 의료법인 인당의료재단 부민병원
하이닥 스코어: 245
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2019.09.21
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.

자기전에 물 많이 마시더라도 괜찮습니다.
단, 본인의 일반적인 수면시간동안에 화장실을 가야할 정도라면 조금 수분섭취를 줄이기를 권유합니다.
요의에 의해 수면에 영향을 받는다면 수면에 방해가 됩니다.

증상 지속시 비뇨기과 진료 권유합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.