평소에 스트레스스를 많이 받는 편에 한 세달 전 건강이 조금 안좋아졌었는데 그 때부터 활동량이 많거나 힘든 일을 하는것도 아닌데 항상 졸리네요. 아침에 일어난 직후부터 잠들기 전까지요. 못버틸 정도로 미친듯이 피곤한건 아니고 일(하루 4시간 알바합니다)하다 집중하거나 운동할 땐 잠이 깨는데 그것도 지나고나면 다시 졸려요. 수면시간은 평균 6시간 반에서 7시간 반정도 되고 8시간 이상 잔다고 졸린게 사라지지도 않아요. 그렇다고 막상 자려하면 쉽게 잠들지도 못해요. 항상 30분정도 뒤척이다 잠들고 낮잠을 자보려 해도 반쯤 깬 상태로 얕게 자서 주변 소음에도 쉽게 깨요.
이걸로 병원을 가본 적은 없지만 감기가 오래가서 3달 전에 피검사랑 심전도 검사를 받아봤는데 당시엔 비타민 D 부족이랑 스트레스 외엔 문제가 없었고 저번달에 역류성 질환때문에 피검사를 한번 더 했을 떈 문제도 없었어요.
이것때문에 뭘 하든 집중도 잘 안되고 무기력하고 짜증나네요. 뭐가 문제일까요?