현재 다이어트 목적과 건강 회복 목적으로 운동을 병행하며 여러 영양제를 추천받아 먹고 있습니다.
1. 프리미어 오메가3 1300(EPA+DHA=1200mg) 하루 1알
2. 가르시니아 다이어트777(800mg) 녹십자 하루 2알
3. 고려은단 비타민C 1000 하루 1알
4. GNM자연의품격 프로폴리스 05(프로폴리스+아연+판토텐산+비타민B2+비타민D) 600mg 하루 1알
5. MBHAVE L-Carnitine 500(엘카르니틴 500mg) 하루 2알
6. 알리포텍 테호꼬떼 뿌리 하루 1조각(가끔 섭취)
여기에 추가로 마그네슘 제와 칼륨제를 복용하려고 하는데, 괜찮은지 여쭤보려 합니다.
감사합니다.