질문
답변
Re : 우유와 떠먹는 요구르트 영양분 차이가 많이 나나요?
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 정은아 입니다.
우유를 만들어 발효시킨 것이 요플레 입니다.
주로 우유를 소화시키지 못하는 사람이 유당이 적은 요플레를 선호합니다.
영양성분표를 비교해서
필요한 영양분이 많은 것으로 드시기 바랍니다.
답변이 도움되길 바라며,
감사합니다.
우유를 만들어 발효시킨 것이 요플레 입니다.
주로 우유를 소화시키지 못하는 사람이 유당이 적은 요플레를 선호합니다.
영양성분표를 비교해서
필요한 영양분이 많은 것으로 드시기 바랍니다.
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감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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