당뇨전단계 진단 받았습니다. 공복혈당이90에서 130으로 왔다갔다합니다. 좀 신경쓰면 금새 90 내려가다가 회식하고 그러면 130으로 ㅠㅠ
그래서 더 조심해야겠다 생각하는데,
점심과 저녁사이 쯤에 한 5시 경... 원래 배고플 시간이긴 하지만 막 손이 떨리고 어지러운 증상이 나타납니다.
세끼 규칙적으로 먹고 간식을 먹지 말아야 하는데 좀 어지럽고 손떨리고 그래서, 저혈당 증상인가 싶고요 ㅠㅠ 그렇다고 사탕같은걸 먹자니 악순환 될까바 무섭고 ㅠ 그정도로 망가졌나 불안하기도 합니다. 지금 어떤 약물치료도 안하는 상태긴 하고요. 식이요법. 운동 처방 정도인데, 식간에 어지러움. 손떨림. 저혈당인가요. 이럴땐 어떻게 대처해야하나요. ㅠㅠ