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건강Q&A

질문

직장이 정말 스트레스 받아요

직장이 정말 스트레스 받아요
상사 두명이 아래 직원들을 사람으로 안보고 일개미로만 봐요. 첫번째 유산 후 복직한 첫날 바로 일을 시키고
두번째 유산 후에도 추스릴 여유 없이 일만 시켜요

첫번째 직장에서 시작된 우울이 지금 현재 직장까지(세번째 직장) 따라왔고
그 이후에 두번의 유산을 겪으면서 신체적 정신적으로 피폐해졌어요.
가슴은 답답하고 숨을 못 쉴거 같고
가슴에 뭐가 걸린거 같고 가끔씩 아찔(?)한 느낌으로 대각선으로 쓰러질거같은 느낌이 들때가 있어요
뭔가 가슴에서 끓어오르는 느낌도 들어요
그리고 행동으로 이어지진 않지만 죽어버릴까 하는 생각도 들어요.

휴직이 나을까요 사직이 나을까요...
인생의 해결방법이 필요해요..
이도저도 못하는 이 상황이 싫어요.
너무 힘들어요


답변

Re : 직장이 정말 스트레스 받아요상사 두명이 아래 직원들을 ...
정건
정건[전문의] 정건연세정신과의원
하이닥 스코어: 266
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 정건 입니다.

정신적으로 신체적으로 많이 지치신 것 같습니다.

일단 사직 보다는 휴직을 하는게 나을 것 같습니다.

휴직을 했다가 안되면 사직을 하면 되니까요.

휴직을 위해서는 진단서가 필요할 수 있으니 병원도 방문해 보세요.

쉬고 치료를 받으면서 그 다음을 준비하세요....

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.