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답변
Re : 42세 가정주부입니다.혈압이130/85 정도 나왔습니다
안녕하세요, 하이닥 소화기내과 상담의 현일식 입니다.
가정혈압 측정 결과 수축기 혈압 135, 이완기 혈압 85 이상이면 혈압약 복용이 필요할 수 있습니다. 따라서 현재 혈압은 이완기 혈압이 85 이상이기 때문에 혈압약 복용을 고려해야 합니다. 다만 현재 과체중이기 때문에 체중을 줄이면 혈압이 정상으로 감소할 가능성이 높습니다.
하루 세끼 골고루 드시되, 식사량을 줄이세요. 30번씩 천천히 씹어 드시기 바랍니다. 간식과 야식은 완전히 끊으세요. 일주일에 3시간 이상, 하루 30분 이상 유산소 운동을 꾸준히 하세요. 이정도만 잘 지키셔도 체중은 건강하게 감소될 것으로 생각됩니다.
가정혈압 측정 결과 수축기 혈압 135, 이완기 혈압 85 이상이면 혈압약 복용이 필요할 수 있습니다. 따라서 현재 혈압은 이완기 혈압이 85 이상이기 때문에 혈압약 복용을 고려해야 합니다. 다만 현재 과체중이기 때문에 체중을 줄이면 혈압이 정상으로 감소할 가능성이 높습니다.
하루 세끼 골고루 드시되, 식사량을 줄이세요. 30번씩 천천히 씹어 드시기 바랍니다. 간식과 야식은 완전히 끊으세요. 일주일에 3시간 이상, 하루 30분 이상 유산소 운동을 꾸준히 하세요. 이정도만 잘 지키셔도 체중은 건강하게 감소될 것으로 생각됩니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 42세 가정주부입니다. 검진시 다른건 문제가 없었 ...
안녕하세요, 하이닥 피부과 상담의 이호 입니다.
두통은 매우 다양한 원인으로 나타납니다.
먼저 혈압을 봐서는 혈압때문에 두통이 온다고 보기보다는
다른 두통의 흔한 원인들을 먼저 생각해봐야 될 것 같습니다.
먼저 긴장성두통(스트레스), 편두통 등의 흔한 두통의 원인부터 접근해 나가는게 맞는것 같습니다.
일단 두통때문에 일상생활이 힘드신것 같은데 신경과를 방문하셔서 두통에 대한 체계적인 접근이 필요할것 같습니다.
감사합니다.
두통은 매우 다양한 원인으로 나타납니다.
먼저 혈압을 봐서는 혈압때문에 두통이 온다고 보기보다는
다른 두통의 흔한 원인들을 먼저 생각해봐야 될 것 같습니다.
먼저 긴장성두통(스트레스), 편두통 등의 흔한 두통의 원인부터 접근해 나가는게 맞는것 같습니다.
일단 두통때문에 일상생활이 힘드신것 같은데 신경과를 방문하셔서 두통에 대한 체계적인 접근이 필요할것 같습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.