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Re : 왼쪽 발목이부었습니다. 걷는데 불편하고 특히 계단 내려 ...
안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 정기광 입니다.
외상에의한 손상 같으신데요 관절이 안 움직여지고 꺽이는 각도가 적은 것은 발목 관절의 부기 때문이라 사료되며, 걷거나 계단 보행의 불편함은 인대 손상을 동반하는 것으로 골절의 여부를 확인할 필요가 있으므로 X-ray 촬영으로 확인해 보시기를 권합니다.
질환으로는 감염증이나 심한 통풍등을 생각해 볼수 있습니다.
질문에 도움이 되었으면 합니다.
외상에의한 손상 같으신데요 관절이 안 움직여지고 꺽이는 각도가 적은 것은 발목 관절의 부기 때문이라 사료되며, 걷거나 계단 보행의 불편함은 인대 손상을 동반하는 것으로 골절의 여부를 확인할 필요가 있으므로 X-ray 촬영으로 확인해 보시기를 권합니다.
질환으로는 감염증이나 심한 통풍등을 생각해 볼수 있습니다.
질문에 도움이 되었으면 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 왼쪽 발목이부었습니다. 걷는데 불편하고 특히 계단 내려 ...
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이동환 입니다.
다치신지 얼마 되지 않으신것 같은데, 우선 초기 관리는 얼음찜찔과 함께 붕대로 감아서 통증을 조절 하시고, 다리를 가슴보다 높게 올려서 혈액이 발목으로 모이지 않고 순환될 수 있도록 만들어 회복속도를 올려 주셔야 합니다.
이후에 발목 스트레칭과 관절가동화 훈련 및 발목보강훈련을 들어가셔야 재발을 막을 수 있고, 발목통증을 개선시킬 수 있게 됩니다.
감사합니다.
다치신지 얼마 되지 않으신것 같은데, 우선 초기 관리는 얼음찜찔과 함께 붕대로 감아서 통증을 조절 하시고, 다리를 가슴보다 높게 올려서 혈액이 발목으로 모이지 않고 순환될 수 있도록 만들어 회복속도를 올려 주셔야 합니다.
이후에 발목 스트레칭과 관절가동화 훈련 및 발목보강훈련을 들어가셔야 재발을 막을 수 있고, 발목통증을 개선시킬 수 있게 됩니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.