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건강Q&A

질문

나이는 47세 남자 이며 키는 179 몸무게는 73 ...

나이는 47세 남자 이며 키는 179 몸무게는 73 입니다
정신적으로 우울합니다
술을 먹지 않으면 버티기가 힘드네요
여러가지 가정상황이나 개인 사생활이 엉켜서요
술을먹지 안으면 답답하고 견디기가 힘들어요
혼자있기를 조아해요 그냥 혼자
힘드네요 이렇게 사는게


답변

Re : 나이는 47세 남자 이며 키는 179 몸무게는 73 ...
정건
정건[전문의] 정건연세정신과의원
하이닥 스코어: 266
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 정건 입니다.

많이 우울하신 것 같습니다. 술을 마시는 것은 더 우울하게 만들게 됩니다. 술은 적게 드시고 운동을 하면서 활동을 늘려보세요. 많이 힘들면 치료를 받는 것도 많이 도움이 될 수 있습니다.

문의 감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.