안녕하세요, 하이닥 상담약사 황해연 입니다.
많이 힘드셨을거 같습니다.
두약 모두 뇌기능에 작용하는 약이기 때문에 과다 복용했을시에 아무리 위세척을 했다고 해도 아직 혈액속에 약물이 남아서 뇌기능에 문제가 있을 수 있습니다.
판단장애라든지 , 어지러움이라든지, 기억력장애, 눈도 뇌의 일부기때문에 안과적 문제도 있을 수 있습니다.
그러나 아직 나이가 젊으시고 시간이 지나면 약물이 대사되어 모두 빠져나가기 때문에 회복되실 수 있습니다.
회복의 시간은 사람마다 다르고 본인의 건강상태에 따라 달라질 수 있기 때문에 기간을 정해서 말씀드리기는 어렵습니다만 곧 좋아지실 수 있고 노력여하에 따라 기간을 단축할 수도 있습니다.
우선 현재도 장이 안좋으신데 지금의 약물과다가 장의 환경을 더욱 나쁘게 만들었을 수 있습니다.
장을 회복하셔야 대사에도 도움이 됩니다.
채소류, 해조류를 많이 드시고 당근 ,우엉과 같은 뿌리 채소를 삶아서 드시는 것이 좋고 미역국도 수시로 드시는 것이 좋습니다.
유산균제제를 보충하시는 것도 도움이 됩니다.
찬음식, 커피, 술, 밀가루음식을 피해주시고 햇빛을 보며 산책을 하루 한시간 정도 걸어주시는 것도 도움이 됩니다.
산책은 손상된 뇌기능을 회복하는데 매우 중요한 역할을 합니다.
믿음을 가지시고 꾸준히 실천하시면 빠른 시간내에 회복이 가능합니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.