질문
답변
Re : 나이는 24살여성이구요 키는 155에 53 키로입니다 ...
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 강민구 입니다.
꿈 때문에 잠자리가 뒤숭숭하여 많이 불편하시겠습니다.
사람은 잠을 잘 때 꿈을 많이 꾸지만 보통은 잊어버리는 경우가 많습니다. 꿈이 평소보다 더 생생한 것은 여러가지 원인이 있겠지만 결과적으로 그것 때문에 일상 생활에 지장이 가는지를 살펴보아야 합니다.
일상 생활을 하는데 아무런 불편감이 없다면 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다만, 아침에 피로감이 늘었고 낮에 생활하는데도 힘들어진다면 수면의 질을 올리기 위한 치료나 상담이 필요합니다.
혹여 많이 불편하시다면 가까운 병/의원에서 진료받아보시길 권유드립니다.
감사합니다. 좋은 하루 되세요.
꿈 때문에 잠자리가 뒤숭숭하여 많이 불편하시겠습니다.
사람은 잠을 잘 때 꿈을 많이 꾸지만 보통은 잊어버리는 경우가 많습니다. 꿈이 평소보다 더 생생한 것은 여러가지 원인이 있겠지만 결과적으로 그것 때문에 일상 생활에 지장이 가는지를 살펴보아야 합니다.
일상 생활을 하는데 아무런 불편감이 없다면 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다만, 아침에 피로감이 늘었고 낮에 생활하는데도 힘들어진다면 수면의 질을 올리기 위한 치료나 상담이 필요합니다.
혹여 많이 불편하시다면 가까운 병/의원에서 진료받아보시길 권유드립니다.
감사합니다. 좋은 하루 되세요.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.