안녕하세요, 하이닥 성형외과 상담의 이백권 입니다.

먼저 귀하의 성공적인 체중 감량을 축하드립니다.

가슴은 유방조직과 지방으로 이루어져 있는데, 체중 감량으로 지방의 양은 줄어들므로 유방이 작아지고 쳐지게 됩니다. 확실하게 말씀드릴 수 있는 것은 가슴을 키우는 비수술적인 방법은 없습니다. 유일한 방법이 애석하게도 수술적인 방법입니다.

수술에 대해서 너무 걱정을 하지 않으셔도 됩니다. 합리적인 진단과 철저한 술전 계획과 정확한 수술이 이루어지면 만족스러운 가슴을 가질 수 있습니다.

참고되는 사항을 말씀드리겠습니다.

가슴성형을 하는데 있어서 고려해야 할 점들은 많습니다. 특히 절개부위가 어디인가?, 보형물을 어느 위치(포켓의 위치)에 넣는가?, 어떤 보형물을 사용하는가? 등 크게 3가지면에서 신중히 생각해서 수술을 받으셔야 하고, 그 이외에도 수술 후 통증(회복면) 및 구형구축 발생율(전세께적으로 재수술의 가장 많은 원인은 구형구축 입니다) 등 수술 후 합병증 및 이 모든것을 아우르 수 있는 수술자의 지식과 경력이 수술 후 결과를 결정하게 됩니다.

절개부위를 고려함에 있어, 일단 수술적으로 절개를 하면 수술 흉을 피할 수 없다는 점을 고려해야 합니다. 즉 어느 부위에 흉이 남는 것이 나에게 맞는가? 내가 실망하지 않겠는가/ 하는 점을 생각해야 합니다. 이 세상에서 흉을 없애는 레이져는 없습니다. 한 번 흉이 생기면 평생 간다는 생각을 잊지 마시기 바랍니다.

보형물을 넣는 포켓의 위치도 수술 후 질적인 결과에 차이가 있습니다. 각 포켓 마다 장담점이 있으므로 자기에게 어느 포켓이 가장 이상적인가를 결정해야 합니다. 포켓에는 근육하, 근막하, 근육하-근막하, 유방조직하 포켓 등이 있는데, 수술받으시는 분의 피부가 얇든지, 유방이 빈약한 경우는 신중히 선택을 하여야 합니다. 참고로 근육하 포켓의 경우 수술 후 어깨를 사용한다거나 가슴근육에 힘을 주면 그 아래있는 보형물이 씰룩 거리며 움직이거나 유방 윗부분이 납작해 지고 아래가불룩해지는 현상을 피할 수 없습니다. 피부가 얇은 경우는 근육하로 하여도 유방 아래나 외측부위에서는 근육이 없으므로 보형물이 만져지는 소위 리플링 현상을 피할 수 없습니다. 이 경우는 근육하-근막하 포켓이 가장 이상적인 포켓입니다.

보형물의 종류도 각 보형물마다 장단점이 있습니다. 수술받는 분의 수술 전 유방의 모양 및 수술받는 분이 어느점을 가장 중요하게 생각하는가에 기준을 두고 보형물을 선택해야 합니다. 보통 수술받으시는 분들이 보형물의 크기만을 생각하는데 사실 보형물의 종류 선택에 수술의 결과를 결정하는데 매우 중요합니다.

또한 보형물이 검증이 되어 있는냐가 중요합니다. 사람의 몸에 들어가는 이물이기 때문에 충분히 검증된 제품을 사용해야 합니다. 보형물은 반영구적입니다. 따라서 문제가 생길 가능성이 적은 검증된 제품을 사용해야 합니다. 현재 우리나라에서 시판되는 보형물은 같은 종류라 하더라도 검증 정도가 다르며 제품 차이도 납니다. 또한 제품 원가 차이도 많이 납니다. 신중히 결정하셔야 합니다.

가슴성형은 모양이 예뻐야 하는데, 모양은 서있을 때 뿐 아니라 누워있을 때의 모양도 생각하셔야 합니니다. 또한 촉감도 중요하고, 양쪽이 대칭적이어야 하며, 어깨나 상체 사용에 따른 보형물의 자연스러움(움직임을 포함한) 등을 고려해야 합니다.

귀하의 질문에 도움이 되셨는지 모르겠습니다.
행복한 하루 되세요.

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이윤빈 입니다.

운동방법을 통해 가슴을 확대할 수 있는 방법은 없습니다. 오히려 운동의 경우 가슴 부위에 있는 지방을 감소할 수 있습니다. 인체는 전신에서 에너지원을 조달 받음으로 가슴에 있는 지방 또한 에너지원으로 활용할 수 있습니다. 인터넷에 떠도는 가슴을 키울 수 있는 운동이라는 문구에 현혹되지 마시기 바랍니다.

여성의 가슴 처진 현상은 근력운동을 통해 보완 할 수 있으나 이또 한 지방조직을 감소 할 수는 있으니 유념하시기 바랍니다.

감사합니다.