질문
답변
Re : 미세먼지
안녕하세요, 하이닥 호흡기내과 상담의 진성림 입니다.
기재해주신 내용으로 고민이 많으셨으리라 생각됩니다.
40분 거리를 걸어서 다니는 것은 충분한 건기 운동임으로 건강에 도움이 될 것으로 판단이 됩니다.
다만 미세먼지 농도가 높은 날에는 오랜시간 야외에서 걷는 것은 문제가 될 가능성이 있습니다.
질문에 답변이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.
기재해주신 내용으로 고민이 많으셨으리라 생각됩니다.
40분 거리를 걸어서 다니는 것은 충분한 건기 운동임으로 건강에 도움이 될 것으로 판단이 됩니다.
다만 미세먼지 농도가 높은 날에는 오랜시간 야외에서 걷는 것은 문제가 될 가능성이 있습니다.
질문에 답변이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.